车程时间约2小时

搭乘航班飞往林芝，【专属管家】接机乘车进入雅鲁藏布大峡谷景区，经多雄拉雪山、索松村前往达林，入住【松赞南迦巴瓦山居】。午餐后【跟随管家去感受南迦巴瓦山脚下的田野日常】，沿着村庄漫步欣赏一派避世田园风光。或是在山居书吧一边享用下午茶，一边欣赏窗外的云卷云舒。傍晚可守候南迦巴瓦的日落。

早餐后在房间里尽情享受和南迦巴瓦“独处”的美妙时光，还可以穿上藏装和雪山合影，或是射出一支响箭，感受当地独特的工布文化。下午【跟随管家乘车前往鲜有人至的原始森林】开启一段令人心旷神怡的【徒步之旅】，蜿蜒的雅鲁藏布江在脚下奔流而过，峡谷周围海拔6000米以上的雪山连绵不绝，神明般巍峨的南迦巴瓦和加拉白垒耸立在江水两岸，云朵缀于其间。

全天车程时间约6小时

早餐后沿尼洋河畔前行，翻过色季拉山垭口，途中欣赏路边盛开的高山花卉，或是远望露出身形的南迦巴瓦雪山，中午抵达鲁朗小镇享用正宗【鲁朗石锅鸡】。午后穿行在世界第三的【帕隆藏布大峡谷】中，峡谷内江水湍急，迭水和瀑布，原始森林密布，景观十分迷人，接近古乡湖时，便抵达松赞波密山居，被帕隆藏布江与雪山簇拥。

早餐后徒步走进中国蕞美十大原始森林之一的【岗云杉林】，这里的树木树龄普遍超过300年，有些云杉树干直径可以达到2.5米。跟随管家在林中静坐，感受自然的声音和气息。在岗云杉林附近的藏族村落【岗村】，青稞田翠绿间散落着古朴的藏式房屋和桃树，前往一户人家，在远离人潮的雪山、森林环抱当中，享用一顿精心烹制的【野餐】。下午前往古老且景致优美的【倾多寺】，寺庙虽不大但在幽静辩经场能看到【僧人辩经】的场景。

车程时间约5小时

早餐后乘车前往林芝，鲁朗镇外小小的扎西岗村犹如世外桃源，一座座传统藏式民居被四周山峦上高大的云杉、松树和青冈所组成的林海层层包围。在鲁朗享用午餐后，下午抵达山谷森林中的【松赞百巴帐篷营地】，来一场轻松的【牧场散步】，路过当地人眼中的“神树”，向牧场更深处走去，穿过茂密的山楂树和野桃树，便是豁然开朗的牧场，牛群悠闲地吃着草，马儿踏着轻盈的步伐。黄昏时候，或许还能偶遇正在挤牛奶的牧民。

车程时间约5.5小时

早餐后前往红教神湖【巴松措】牧场、溪流、森林如同新月绿宝石般的湖水延伸向远方，湖心岛是巴松措的灵魂，已有1500年历史的措宗工巴寺坐落在岛上，香火鼎盛，每年吸引着大批朝圣者前来转湖，虔心朝拜。午餐后沿着尼洋河、拉萨河一路前行，进入拉萨河谷便是拉萨，入住两次参与布达拉宫维修的大工匠建设的【松赞拉萨林卡】，是一间石材与木质结合的艺术馆。感兴趣的话晚上观看纪录片《发现拉萨》。

早餐后跟随松赞向导前往【布达拉宫】这颗世界屋脊上的明珠雄踞红山之上，见证了拉萨沧海桑田的变化，走进神圣的的宫殿，通过对布达拉宫人文视角的解读，回溯西藏历史浮沉，聆听那些无价珍宝背后的故事。下午前往宗教与市井气息混杂交融的【大昭寺】和【八廓街】这才是拉萨真正意义上的心脏，圣城的初始原点，真正的拉萨人在这里度开始与结束一天的生活，四面八方磕着长头的朝圣者以这儿为终点。

早餐后收拾行李，根据航班时间乘【专属用车】前往机场，搭乘航班回到温馨的家，结束愉快的西藏定制旅行！